本书以党章为遵循，以《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》等党内法规和法律、法规为依据，针对党员干部“八小时外”政治生活、经济生活、社会生活、家庭生活、学习培训、兴趣爱好、涉外涉密等 7个方面常见的 81个问题，进行了条分缕析的研究，并通过正反两方面的案例明确告诉党员干部“八小时外”哪些事情可以做、哪些事情不可以做、可以做的事情应该怎样做。旨在帮助党员干部增强纪法意识，做到知规明规、知纪明纪，始终用党章党规党纪规范自己的言行，守住拒腐防变的防线。

本书对每一个问题的解答，不管是“可以做”还是“不可以做”的判断，或释义、或释疑，都有着充分的纪法依据，案例丰富，具有较强的规范性、可读性，为广大党员干部管好用好“八小时外”提供参考借鉴。