打开心智

时间:2022-11-07 10:47:14

书 名: 打开心智
I S B N: 978-7-5217-4648-8
出版社: 中信出版社
作 者: 李睿秋
出版年: 2022
索书号: B84-49/422

内容介绍:

人与人的差距,在于心智的不同。面对压力,为什么有人深陷精神内耗,有人却游刃有余?机遇来临,有人反应迟缓,有人却能迅速抓住机会?真正智慧的人,能时刻升级心智世界,做好应对变化的准备。本书探索了心智的底层原理,帮助读者解决现实难题,找回精神上的活力和源源不断的行动力。社交障碍、缺乏自驱力、信息黑洞、思维僵化……在不确定的时代,打开心智,实现确定性的成长。


 

推荐理由:

这本书里所提供的方法,你不一定要全盘照搬,而是先充分理解原理和思维,再结合自己的实际情况进行调整,让它们更加适合自己。这才是更有效的做法。


 

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